Nagyon finom. Télen nagyon szeretem a tejes teákat, persze sajnos csak kevés tejjel, de nagyon jól esik a gyömbér és a fahéj együtt. Kellemes illat, enyhén csípős aroma. 

Hozzávalók:

• 4 db zöld kardamom 
• fahéj (egész)
• 4 szem bors (a fehér jobb, de nem feltétlenül fontos hogy fehér legyen)
• 1/4 teáskanál édeskömény mag (opcionális)
• kevés szegfűszeg
• pár karika friss gyömbér
• 3 csésze víz
• fekete tea
• eritrit/sztevia
• tej

Elkészítés:

A vizet felforraljuk a fűszerekkel, hozzáadjuk a teát és egy-két percig forraljuk vele, majd leszűrjük. Tejet és eritritet vagy szteviát adunk hozzá.

Azt hiszem eredetileg a víz mennyisége és a tej mennyisége megegyezik, de nekem az sok szénhidrát, így ennél sokkal kevesebbet teszek bele. Ez a fűszer mennyiség eredetileg 2 csésze víz és 2 csésze tejhez javasolt.