Ez az oldal erősen fejlesztés alatt áll. Most ismerkedem a Joomla!-val ezért nem mindig működik minden. Elnézést a kényelmetlenségért. Igyekszem minden nap javítani rajta és bővíteni a tartalmat.

A csicseriborsó, régies nevén bagolyborsó szuperélelmiszer. Kimondottan alacsony a glikémiás indexe, fogyókúrához is nagyszerű. És még finom is. Ráadásul húsmentes laktató étel. Ez egy kicsit nagy adag, de a kamasz kisfiam is nagyon szereti, kell ennyi hogy vele együtt négyen jóllakjunk. Nélküle egy tofuval is bőven elég lenne. 

Write comment (0 Comments)

A tilápia afrikai hal, vagyis nem is egy hanem nagyon sok fajta. Alacsony a zsírtartalma, emiatt diétás. Ráadásul a fahéj is csökkenti a vércukorszintet.

Write comment (0 Comments)

Sokáig nem akartam kipróbálni, mert kicsit macerásnak tűnt. Azután találkoztam vele egy cukorbetegeknek szóló szakácskönyvben. Kicsit egyszerűbb recept volt, mint amit ismertem hát elkészítettem. A gyerekek nagyon örültek neki, gyorsan el is fogyott, de nekem valahogy nem volt az igazi. Nem volt rossz, de nem éreztem benne az ízek harmóniáját. Emiatt megkerestem azt a régebben bonyolultnak tűnt receptet.

Write comment (0 Comments)

Igaz halat hetente kellene enni, de én nagyon szeretem így hetente többször is eszem. Sajnos a gyerekeim kevésbé szeretik, de ebben a receptben az a nagyszerű hogy ezt még ők is szeretik.

Write comment (0 Comments)